Unidad de Longevidad y Salud
Prevención de enfermedades y mejora de la salud integral con un enfoque médico personalizado
Prevención de enfermedades y optimización de tu salud.
Cómo reducimos riesgos de diabetes, hipertensión y problemas cardiovasculares.
En Polaris aplicamos la Medicina de Estilo de Vida para ayudarte a reducir el riesgo de enfermedades crónicas como diabetes tipo 2, hipertensión y problemas cardiovasculares, y mejorar tu salud metabólica y bienestar general. Nuestro enfoque combina evaluaciones médicas preventivas, seguimiento de biomarcadores y hábitos saludables en nutrición, ejercicio y gestión emocional, asegurando resultados sostenibles y una vida más larga y activa.
Cada plan es personalizado y adaptado a tus necesidades, con revisiones periódicas y ajustes según tus resultados, para mantener un control óptimo de tu salud en todas las etapas de la vida. Gracias a este enfoque integral, no solo prevenimos enfermedades, sino que también potenciamos tu energía, vitalidad y calidad de vida día a día.
Beneficios clave
- Reducción del riesgo de enfermedades cardiometabólicas.
- Mejora de la salud metabólica, control de peso y equilibrio energético.
- Evaluaciones médicas preventivas y seguimiento personalizado adaptado a cada etapa de la vida.
- Promoción de hábitos saludables sostenibles en nutrición, ejercicio y bienestar emocional.
- Aumento de energía, vitalidad y calidad de vida a largo plazo.
Un enfoque multidisciplinar para una salud integral.
La prevención médica combinada con nutrición, ejercicio y bienestar emocional para potenciar tu salud a largo plazo.
La salud no depende de un solo factor, sino de una combinación de hábitos, genética y estilo de vida. Por eso, en Polaris trabajamos con un enfoque multidisciplinar, en el que todas nuestras unidades se complementan para ofrecer una atención integral:
Unidad de Nutrición Polaris
Diseñamos planes de alimentación personalizados basados en tus biomarcadores y necesidades metabólicas, asegurando un equilibrio nutricional óptimo y ayudando a prevenir enfermedades metabólicas.
Unidad del Deporte Polaris
La actividad física es clave para la salud cardiovascular y la longevidad. Establecemos planes de ejercicio adaptados a cada paciente para mejorar la función cardiovascular, la fuerza muscular y la movilidad.
Unidad de Gestión Emocional Polaris
El bienestar emocional influye directamente en la salud física. Con coaching y estrategias de manejo del estrés, ayudamos a mejorar la calidad del sueño y el equilibrio emocional, fundamentales para una vida saludable y activa.
Gracias a este enfoque integral, cada paciente recibe un plan multidisciplinar adaptado a sus necesidades, potenciando la prevención de enfermedades, la energía diaria y una vida más saludable y activa.
Prevención de enfermedades y envejecimiento saludable.
La prevención médica combinada con nutrición, ejercicio y bienestar emocional para potenciar tu salud a largo plazo.
El modelo de salud tradicional se centra en tratar enfermedades cuando aparecen. En Polaris apostamos por la medicina preventiva como base de la prevención de enfermedades crónicas y el envejecimiento saludable, actuando antes de que los problemas de salud se desarrollen.
Gracias a un seguimiento médico preventivo, al apoyo de especialistas en nutrición, ejercicio y bienestar emocional, y a la aplicación de la Medicina de Estilo de Vida, ayudamos a nuestros pacientes a mejorar su salud metabólica, cardiovascular e inmunológica a lo largo del tiempo.
Este enfoque permite:
Reducir el riesgo de diabetes tipo 2, hipertensión y enfermedades cardiovasculares.
Optimizar la función metabólica y reforzar el sistema inmune.
Mantener la movilidad, la fuerza y la autonomía con el paso de los años.
Proteger la salud emocional frente al estrés y los trastornos del sueño, clave para la longevidad.
En Polaris acompañamos a cada persona con un enfoque médico integral orientado a la prevención, la longevidad y la mejora de la calidad de vida a largo plazo.
Conoce a nuestras Doctoras.
Dra. Liliana Martínez Cancio | Directora Proyecto Polaris.
Especialista en Cardiología y Asesor de Salud.
Experiencia
HTA y Riesgo Cardiovascular
Otros destacables
Experiencia
HTA y Riesgo Cardiovascular
Otros destacables
- Miembro de la Sociedad española de Cardiología
- Asesor de Salud. Unidad de HTA y Riesgo cardiovascular Centro Médico Complutense Alcalá de Henares
- Especialista en Cardiología Hospital Arnaldo Milian Castro: Terapia intensiva cardiológica
- Especialidad en Cardiología Hospital Serafín Ruiz de Zarate Ruiz Cuba (1996-2001)
- Graduada ISCM VC Cuba título de oro (alto rendimiento académico) 1996
Dra. Daniela Fuentes Mussa.
Médico General – Cirujano
Homologado y colegiado en Madrid – España.
Homologado y colegiado en Madrid – España.
Experiencia
Médico General
Atención pediátrica
Atención de pacientes con riesgo cardiovascular.
Otros destacables
- Médico General en Grupo Virtus Complutum en Alcalá de Henares.
- Médico General en Hospital Tipo I Dr. Pedro Gómez Rolingson – Venezuela.
- ONG-Save the Children atención primaria a niños con estados de desnutrición, mujeres embarazadas y madres lactantes de zonas vulnerables.
Calle Vía Complutense 77,
28805 Alcalá de Henares
918 82 01 89